成年女性骨头一般为1.8-2.5千克之间，骨量根据年龄、体重、性别不同，数值不同。
人体共有206块骨骼，主要起到运动支撑、保护作用，同时具有一定造血功能，因此骨骼对于人体较为重要。骨量随着年龄增长而增长，30岁左右达到峰值，然后逐步下降。骨量代表骨骼的健康程度，与骨骼的强度密切相关，指的是单位体积内骨组织和骨基质含量之和，钙含量和胶原蛋白含量对数值的影响较大。达到峰值后，骨量平均每年减少1%左右，最终剩余峰值骨量的70%左右，女性流失比男性严重一点。如果骨量与正常值差很多，为了不影响正常生活，需要听从医生建议进行治疗，不可盲目用药。
建议患者平时应注意补充钙、维生素D，适当使用抑制骨吸收药物，才能使骨代谢维持正常水平。