黑枸杞原浆能长期喝吗

黑枸杞原浆通常可以长期喝，但需要控制摄入量。

黑枸杞原浆的主要原料是黑枸杞，黑枸杞是药食同源的食物，里面的营养价值比较丰富，包含多种矿物质、维生素等，而且黑枸杞还具有清肺热、镇咳等功效。日常适当喝一些黑枸杞原浆，既可以给身体提供营养成分，而且还可以改善头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽等症状。目前临床和相关研究尚未发现长期喝黑枸杞原浆会对身体造成明显伤害，所以黑枸杞原浆能长期喝，但注意需在医生指导下适量服用。

日常在喝黑枸杞原浆时，不建议饮用量过大，以免刺激脾胃，出现胃脘疼痛、泄泻等不适症状。如果饮用过程中出现过敏症状，还需及时到医院就诊，以免延误病情。