每天做噩梦一般不正常，正常不会出现每天都做噩梦的情况，中医认为是做噩梦和胆虚、心神不定、肾虚等原因有关。
1、胆虚
中医认为胆气亏虚时，便不善决断，常会处于惊恐的状态，惊恐可能会体现在梦里面，故会出现做噩梦的情况。
2、心神不定
在中医理论中认为，心神主情志和思维，如果心神不定，常常会伴随胆虚，会比较胆小怕事，而且很容易出现做噩梦、心慌心悸等。
3、肾虚
肾阴不足时，便会导致心火亢盛，会因为水火不相济，从而出现心慌、头晕、失眠、噩梦等症状。
除此之外，也要考虑和血虚有关。如果频繁做噩梦，建议找专业的中医进行把脉，然后选择合适的中药辨证治疗。