每天喝一杯燕窝银耳好吗

一般情况下，每天适量喝一杯燕窝银耳比较好。

燕窝和银耳属于中药材，燕窝具有养阴润燥、益气补中以及化痰止咳的功效，可以用于改善咳嗽、喘息、盗汗等不适症状。而银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可以用于痰中带血、虚劳咳嗽、气短乏力等不适症状的改善。将银耳和燕窝搭配到一起，有一定滋阴功效，从而改善上述不适症状。

如果身体出现上述病症，每天喝一杯燕窝银耳比较好，能够改善身体的不适。但如果身体没有出现上述不适，则不建议每天喝，避免影响药物调理效果，久而久之可能也会对个人身体健康造成影响。此外，燕窝银耳应在中医师指导下适量饮用，避免因过量饮用而出现不适症状。