通常情况下，卵泡发育的不好可以调理好。
如果卵泡发育的不好，可能会引起月经不调，比较严重还可能会出现不孕不育，这时候可以在医生指导下使用促进卵泡发育的药物辅助改善，例如戊酸雌二醇片、枸橼酸氯米芬胶囊等。如果药物方式得不到改善，可以到就近医院，通过检查明确病因后，在医生的指导下，根据不同的情况给予不同的用药指导，一般经过治疗可以治疗好，不要太过担心。
在日常生活中可以多吃一些雌激素含量高的食物，例如豆制品、鸡肉、蜂蜜等，可以起到辅助调理的效果，也可以吃一些含铁量较高的食物，对卵泡的发育也可以起到一定的好处，例如动物肝脏、菠菜等。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，例如火锅、麻辣烫、油条等。并且可以结合自身情况，适当增加体育锻炼，例如慢走、慢跑等。