一般情况下，失眠的患者可以用酸枣仁、百合、丹参等中药泡水喝比较好，但建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，以免引起不良后果。
1、酸枣仁
酸枣仁味甘、酸，性平、温，归心、肝胆经，通常具有养心益肝、安神、敛汗等功效，在临床上常用于改善失眠多梦、眩晕、健忘等不适症状。
2、百合
百合味甘，性微寒，归肺、心、胃经，一般具有养阴润肺、清心安神等功效。常用于治疗阴虚引起的失眠、心悸、咳嗽等病症。
3、丹参
丹参味苦，性微寒，归心、心包、肝经，具有活血调经、除烦安神等作用，常用于改善心悸失眠、闭经痛经等不适病症。
除此之外，患者也可以遵医嘱使用远志、茯苓等中药泡水饮用，改善失眠的情况。但患者需要严格遵医嘱用药，在医生辨证指导下进行治疗，不可以自行盲目用药，以免出现药不对症的后果。