一吃补品就失眠，可能是由于药不对症、压力大、不良情绪导致的。
1、药不对症
补品在生活中是很常见，类型较多。如果是服用补气血的药物，一般有党参、黄芪、当归等，这些药物属于温补，适合气血不足的人群使用。但如果患有肝阳上亢、阴虚火旺等患者服用后，可能会诱发失眠多梦，起不到补品应有的效果，还会使患者不适的症状加重。
2、压力大
吃补品期间，由于精神工作压力过大，也可能会导致失眠的症状加重。此时需要注意调整心态，放松心情，不要过度劳累。
3、不良情绪
吃补品治疗期间，如果经常情绪不稳定、生气上火，则可能会诱发情绪抑郁低落，加重失眠。因此在日常生活中要注意调节自身不良的情绪，保持心情舒畅。
若患者失眠的症状比较严重，则建议患者及时到医院就诊，避免病情加重，影响正常的工作和生活。