枸杞汁什么时候喝效果最好

枸杞汁并没有什么时候喝效果最好的说法，任何时间段都可以喝枸杞汁，建议适量食用。

枸杞作为药材时，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾精血亏虚导致的多种症状，比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精等，枸杞味甘性平，入肝肾经，能够滋肾精、益精血，达到明目的作用，但需在专业中医辨证下用药。枸杞汁是用新鲜的枸杞鲜果作为原料，然后加工而成的制品，充分保留了枸杞鲜果的主要营养，枸杞鲜果里面包含枸杞多糖、胡萝卜素、叶黄素、钙、铁等，日常适当喝一些枸杞汁，可以给身体提供多种营养成分。目前相关研究并没有发现身体对枸杞汁的吸收会受到时间的影响，所以任何时间段都能够喝枸杞汁。

枸杞汁作为饮品，一般无法发挥等同于药物的功效，所以不能通过枸杞汁来治疗疾病，如有不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。