龙眼当归枸杞煮水喝对人身体有什么帮助

龙眼当归枸杞煮水喝主要能起到滋补活血、养肾补气、安神降燥、明目补肝等作用。

龙眼当归枸杞泡水，一般具有滋补活血、养肾补气、安神降燥、明目补肝等功效。在医生指导下，适合脾气虚弱、月经不调、心血不足、肾虚怕冷的人群食用，可以缓解目暗不明、健忘、心悸、失眠等症状。但龙眼当归枸杞泡水药效发挥有限，一般不能作为治疗使用，比较适合日常调理。

龙眼、当归、枸杞等作为药材使用时，需要在医生指导下规范食用，避免私自大量、过量服用，以免引起不良后果，使用期间如有不适，建议及时就医诊治。