放屁是指排气,枣子吃多了,可能会出现排气的情况,属于正常的生理现象。
枣子属于比较常见的食物,营养价值比较丰富,里面包含碳水化合物、矿物质、维生素等,适当吃一些枣子,一般不会诱发明显的胃肠不适,反而能给身体提供多种营养成分。如果日常吃的枣子比较多,可能会增加肠道负担,而且枣子在肠道里面堆积时,会产生气体,诱发腹胀,继而出现排气增多。
吃枣子导致的排气增多,若症状较轻一般不需要通过药物进行治疗。不过在排气期间,可以顺时针对腹部进行按摩,目的是增加肠道的蠕动,使肠道里面的气体尽快排出体外。同时要调整饮食,要以清淡的饮食为主。