喝完牛奶胃不舒服怎么回事，怎么办

喝完牛奶胃不舒服很可能是一次性饮用过多引起的，也可能是肠道菌群紊乱、急性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据自身情况，选择合适的治疗方式。

1、一次性饮用过多

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适量饮用可以为身体提供所需要的营养，若是一次性饮用过多，可能会加重胃肠负担，出现胃肠不适的情况。可以改变不良的饮食结构，减少牛奶的摄入，多吃清淡易消化的食物进行改善。

2、肠道菌群紊乱

若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会对肠道黏膜内的菌群产生刺激，引起肠道菌群紊乱，饮用牛奶后可能会出现腹胀、腹泻等情况。患者可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善。还要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。

3、急性胃肠炎

可能因经常吃变质、过期的食物引起的胃肠道黏膜病变，诱发急性胃肠炎，可能导致腹泻、食欲下降等症状。患者可在医生指导下使用肠炎宁颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。若腹痛严重患者，可以遵医嘱给予消旋山莨菪碱片、颠茄片等进行解痉止痛治疗。

除此之外，也可能是十二指肠溃疡、胃穿孔等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。