不吃早饭会死吗

不吃早饭一般不会死，但长时间不吃早饭容易对身体造成较大的影响，通常会出现身体肥胖、慢性胃炎、损伤大脑等危害。

1、身体肥胖

长时间不吃早饭，一般不会威胁到生命安全，但是长时间不吃早饭，可导致身体长期处于饥饿的状态，对食物的需求是比较强的，会导致在中午时进食较多，从而导致身体肥胖。

2、慢性胃炎

胃部长时间处于饥饿的状态就会导致胃酸分泌过多，容易出现胃炎或者是胃溃疡等消化道疾病，严重时可能会增加胆结石发作的几率。

3、损伤大脑

身体在经过一晚上的新陈代谢后，需要补充足够的营养来满足身体的需要，如果不吃早饭就可能会出现低血糖反应，引起头晕眼花的症状，严重时也可能会导致记忆力减退或者是注意力不集中。

除上述常见的危害外，还有可能会增加胃癌的风险，从而不利于身体健康，建议养成良好的饮食习惯，三餐均衡营养摄入。