来大姨妈体重突然增加是怎么回事怎么办

大姨妈是指月经。来月经体重突然增加一般属于正常的生理现象，通常不需进行其它特殊的处理。

来月经时体内的黄体素大量分泌，容易出现水钠潴留的情况，从而导致水肿，出现体重突然增加的现象，这种情况一般在月经停止后就会逐渐缓解。另外，由于月经期间内分泌异常，身体的新陈代谢比较快，可能会出现食欲亢进的情况，进食过多也会导致体重增加。并且在月经期间，女性身体酸痛不适，运动量减少，也会容易引起脂肪堆积，可能会使女性体重突然上升。

另外，建议在月经期间注意营养均衡，不要食用过多油腻、辛辣、刺激的食物，以免造成严重的身体不适。