孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 - 中医内科
冬瓜祛湿汤可以拿薏米、荷叶、赤小豆等搭配煲汤,可以达到祛湿的效果。
1、薏米
冬瓜味甘、淡,性凉,具有清热利尿、生津化痰的功效,可以用来改善水肿胀满、小便次数增多、暑热烦闷、消渴、痰喘等不适。薏米味甘、淡,性凉具有利水渗湿,健脾止泻的作用,可以改善小便不利、湿痹拘挛、肠痈等症状。两者一起煲汤可有祛湿的效果。
2、荷叶
荷叶味苦,性凉,归肝、脾、胃经,具有清热解暑、健脾升阳的功效,可辅助用于治疗暑热、暑湿等病症,所以也可以拿来搭配冬瓜煲汤。
3、赤小豆
赤小豆有利湿解毒、利水消肿的作用,搭配冬瓜煲汤有一定的祛湿解毒作用,所以也具有一定的祛湿的效果。
此外还有茯苓、金银花等也可以搭配来煲汤,但是要注意食物只能起到辅助效果,并不能根治疾病,如果症状比较严重,需要及时就医,进行辨证论治后服用相应的药物进行治疗,如清热祛湿颗粒、四妙丸等。