气血不足的脉象,一般会比较微弱,绵延,不适特别明显,只有在按压时才会发现。
中医认为脉象弱多由气血不足引起。气血不足时,血液循环减慢,身体失去气血滋养而引起脉象弱。气血不足可因先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等导致。气血不足常见的表现有自汗、神疲乏力、少气懒言、面色淡白或萎黄等。气血不足者可遵医嘱服用有益气补血功效的药物,如八珍丸、十全大补丸等。八珍丸由熟地黄、芍药、当归等组成,适用于气血两虚的患者,孕妇慎用。十全大补丸由白术、茯苓、党参、炙黄芪等组成,适用于气血亏虚的患者,用药时应避免食用不消化的食物。
患者在日常生活中,应适当多吃一些补益气血的食物,比如桂圆、羊肉等,避免食用油腻的食物。戒掉不良的生活习惯,适当进行体育锻炼。