烧退是指退热，退热后出的疹子可以通过饮食调理、皮肤护理、药物治疗的方式缓解。
1、饮食调理
退热后起疹子可能会出现食欲下降或腹泻等症状，需要注意调整饮食，应以清淡易消化的食物为主。同时注意多饮水，补充体内水分。
2、皮肤护理
尽量保持患处皮肤清洁，勤换洗衣物，避免使用热水或者含有碱性的肥皂冲洗，以免损伤皮肤黏膜，导致病情加重。此外，应注意保持室内温度适宜，避免吹风，以免导致病情加重。
3、药物治疗
可以在医生的指导下使用氯雷他定、左西替利嗪等药物治疗，同时可以外用炉甘石洗剂清洗患处，帮助缓解症状。
起疹子后需要注意皮肤干燥清洁，穿空松透气的衣服。