12周指的是怀孕12周。怀孕12周头臀长69mm不属于偏大的情况。
头臀长指的是从胎儿头部到臀部的长度。怀孕8周~11周期间，胎儿发育状况没有太大差异，因此可通过测量头臀长来预测预产日，公式为：孕周=头臀长度+6.5，但只适合6-12周的孕妇。其次，头臀长可以明确胎儿的发育状况，对于巨大儿、胎儿宫内生长受限的情况可以做到早发现。根据临床胎儿发育标准，在怀孕12周，胎儿头臀长正常范围值为60mm-69mm，属于正常范围。
在怀孕期间，孕妇要注意保持心情愉悦，注意饮食均衡，多吃富含维生素膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激的食物。多注意休息，适当进行运动，不要熬夜，养成良好的生活习惯和作息习惯，禁烟禁酒，定时产检。