如何喂养母乳

母乳要注重卫生、按需喂养、采用正确姿势等进行喂养。母乳中含有丰富的营养物质，婴儿吃母乳有利于促进自身的生长发育。

1、注重卫生

在婴儿吃母乳之前或吃完母乳都需要用毛巾蘸取清水轻轻擦拭乳房，并及时擦干，预防细菌滋生。

2、按需喂养

若婴儿年龄较小不具备说话的能力，一般无法通过语言表达自己的需求。此时就需要通过婴儿的饮食习惯进行按需喂养，避免婴儿吃得过多或者吃不饱。

3、采用正确姿势

婴儿紧贴母亲，婴儿的鼻尖对着乳头，头颈腿保持一条线，要让婴儿把整个乳晕都含在嘴里，这样既能刺激乳房产生更多乳汁，又能避免婴儿吸入空气。

在婴儿吃完乳之后要进行拍嗝，以免造成呛奶。母乳喂养的母亲要均衡饮食和清淡饮食，从而既能为自身提供足够的营养物质又能够使乳汁里含有较多的营养物质。