一直少量流血流出渣子，多考虑是排卵期导致，也不排除是盆腔炎、子宫肌瘤等疾病导致，可以根据不同原因采取针对性措施。
1、排卵期
在排卵期体内的激素短暂出现下降的情况，子宫内膜暂时失去激素的支撑，很容易会发生少量的剥脱性出血，里面可能含有宫颈黏液、子宫内膜组织和少量钠、钙以及血液等物质。在日常生活中做好腹部保暖，注意多喝热水，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，一般无需特殊治疗。
2、盆腔炎
盆腔炎有可能会伴有子宫内膜的炎症，子宫内膜炎症会引起子宫内膜在月经期的时候脱落不全，可有下腹痛、发热、阴道分泌物增多、经期延长等症状。在日常生活中不要食用生冷辛辣刺激性的食物如冷饮、冰淇淋、辣椒、洋葱等，戒烟戒酒，避免加重病情，可以在医生的指导下口服左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
3、宫颈息肉
宫颈息肉是宫颈组织增生引起的赘生物，主要是长时间受到炎症刺激引起，若息肉较大时会脱出阴道口外，经过摩擦之后会伴随着阴道口有血渍，出现外阴有血渣的情况。宫颈息肉可以在医生指导下通过手术切除，包括管钳摘除或者超声电刀等。此外，可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、克林霉素胶囊等药物抗感染。
除此之外，一直少量流血流出渣子也有可能是内分泌失调、卵巢瘤等疾病导致，如果患者出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。