结石饮食要注意哪些食物

结石患者在饮食上需要注意避免摄入辛辣刺激性食物、腌制食物、含有草酸钙的食物等，遵医嘱及时调整自身的饮食结构。

1、辛辣刺激性食物

如果患者有结石，日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、火锅、麻辣烫等，这些食物会刺激影响患者的内分泌系统功能，造成患者结石增大、出血等情况，而且还容易对胃肠道造成负担，不利于身体的新陈代谢。

2、腌制食物

腌制的食物包括熏肉、腌菜、腌肉、酱菜等，这些食物中的亚硝酸盐含量比较多，容易刺激组织内出现增生或者变异，可能会加重身体的代谢负担，也不利于结石排出体外。

3、含有草酸钙的食物

此外，日常生活中也要避免吃含有草酸钙的食物，例如菠菜、苋菜、竹笋等。这些食物食用后可能会导致体内的草酸钙含量持续增多，进而使得结石的体积逐渐增大，不利于病情恢复。

除了上述需要注意的食物外，日常可以多饮水增加排尿量，有助于促进细小结石的排出，也能预防尿液中的尿结晶沉淀；遵医嘱进行规范化治疗，注意定期复查。