通常情况下，胃胀吃苹果具有一定的辅助消化作用，但是对于严重患者可能并不能帮助消化 。
1、能帮助消化
苹果中含有丰富的果糖、维生素C等多种矿物质，如果只是出现轻微的胃胀，可以适当吃苹果，能够促进食物的消化和吸收，在一定程度上能够缓解症状。
2、不能帮助消化
因为苹果中含有大量的果糖，如果一次性吃过多，可能会导致果糖难以消化和吸收，是无法帮助消化的，并且胃胀的情况比较严重，如果吃过多苹果可能会加重胃胀，甚至会引起胃痛、腹痛等不良反应。
胃胀的患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。必要时，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。在日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激生冷的食物。服用上述药物时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，还要严格遵医嘱，定期复查。