针刺和针灸的区别在于治疗方式、适用人群、身体影响等多个方面，需要及时接受正规专业的治疗。
1、治疗方式
针刺主要是用针刺入人体的穴位，进而达到改善病变的目的。针灸包括针刺和灸法，治疗的方式比针刺多，还包括艾灸等。
2、适用人群
针刺对人体的刺激性比较大，婴幼儿、孕妇通常要避免接受针刺治疗，此外，女性处在月经期间也要避免盲目接受针刺治疗。但是女性在月经期间可以接受针灸治疗，通过艾灸的方式缓解身体的病变。
3、身体影响
针刺直接将针刺入穴位，该种治疗方式可能会对穴位造成一定的疼痛症状，也有可能会诱发局部出血的现象。针灸既包括针刺，也包括艾灸，一般不会对皮肤造成太大的刺激。
除了上述比较常见的区别外，二者的区别还在于治疗目的、具体疗程等多个方面，需要及时就医诊断。