压力大月经量少怎么办

压力大月经量少，一般可以通过生活调理、药物治疗来处理。

如果女性平时生活、工作压力过大，休息的时间较少，就有可能会影响到月经量，出现月经量过少、月经延迟、闭经等情况。这主要是因为女性的月经是由于卵巢分泌激素刺激子宫而引起子宫内膜脱落形成的经血，而人体的卵巢功能，又受到脑垂体和下丘脑释放激素来控制，当人的精神过度紧张，压力过大时就会影响下丘脑的功能，从而影响卵巢分泌雌性激素，影响到月经。

如果只是偶尔压力过大导致月经量减少，一般可以调整自身不良的情绪，可以适当的参加户外运动，释放压力，逐渐改善不良的症状表现。如果长时间月经量过少，就需要遵医嘱通过应用药物来治疗，例如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等，这些药物能起到活血化瘀的作用，促进经血排出。