稽留流产后怎样调养子宫

稽留流产后，女性可以通过加强休息、饮食补充、注意卫生等，从而达到调养子宫的目的。

1、加强休息

稽留流产的女性，应该要多卧床休息，在卧床休息3~5天之后，阴道出血症状会有所减轻，此时可以适当的下床活动，能够促进人体的血液循环，有利于子宫的恢复，防止长期卧床而出现下肢静脉血栓。

2、饮食补充

稽留流产后应该要在饮食方面加强营养，因为稽留流产需要进行清宫处理，进而造成女性少量出血的症状，并且对于身体会有损伤。此时可以在饮食上多吃些鸡蛋、瘦肉、豆制品、乳制品、蔬菜、水果等，从而加强营养，有利于身体的恢复。

3、注意卫生

女性在流产过后，还需要多注意个人卫生，此时可能会有抵抗力和免疫力低下，不注意卫生则很容易增加细菌感染的发生率。所以，要勤更换卫生巾和内裤，避免盆浴或性生活，影响身体的恢复。

稽留流产后女性可通过上述措施调养子宫，如有不适的症状，还需要尽快地就诊，由专业的妇产科医生来进行诊断处理，必要时用药治疗，提升患者的生活质量。