月经停了两个月怎么办

月经停了两个月，多考虑是生活不规律、妊娠、月经失调等因素有关，建议患者及时就医，根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、生活不规律

如果患者在日常生活中作息不规律、饮食不规律等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起月经推迟的现象。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。在饮食上也需要避免食用辣椒、雪糕等辛辣刺激以及寒凉的食物，可以适当进食温热的小米粥、南瓜粥等清淡的食物。

2、妊娠

女性在妊娠以后，体内孕激素水平明显升高，会刺激子宫内膜增厚，且不再出现脱落的情况，因而会导致停经。一般属于正常的生理现象，建议患者可以通过早孕试纸进行检测，也可以及时就医，通过妇科彩超、血HCG检查等方式明确诊断。对于妊娠的患者，需要注意多休息，避免过度劳累，以免引起流产的情况。

3、月经失调

精神创伤、长时间服用避孕药、过度节食等因素容易诱发月经失调的情况，患者可能会表现为月经周期延长、经量过少等症状。建议患者在日常生活中注意腹部保暖，避免受寒，以免加重月经失调的情况。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

除此之外，停经还可能与多囊卵巢综合征、黄体功能不全等因素有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。