麦金利真的可以长高吗

2023-01-04 17:47:29

王晓东 主治医师

天津医科大学总医院 - 骨科

麦金利的通用名是麦金利生长胶囊,通常情况下,麦金利生长胶囊不可以长高。

麦金利生长胶囊是一种保健品,含有人体所需要的钙元素、氨基酸等营养素,对增高只有一定的辅助作用,并不具备生长激素作用,因此麦金利并没有长高的药物疗效。人体长高需要生长激素、雌激素或者孕激素来发挥作用,而麦金利生长胶囊保健品中并没有增高所需要的必要物质,所以并不能在真正意义上使人体增高。

日常可以摄入钙元素丰富的食物,如牛奶、骨头汤、虾皮等,以及摄入维生素D丰富的食物,如肝脏、蛋类、瘦肉等。还需要注意规律作息,不熬夜,锻炼身体,多做跳跃性运动,如跳绳、羽毛球等。

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