来大姨妈哪里疼

大姨妈指的是月经，来月经时主要会导致腰腹部疼痛、乳房胀痛等。

月经是女性的生理周期，是由卵巢分泌性激素，促使子宫内膜发生周期性变化。通常在月经来潮前一周会出现腰部酸痛、乳房胀痛等症状；在来月经时，子宫内膜脱落的过程中会诱发子宫收缩，产生疼痛，疼痛位置主要在下腹部耻骨上，如果症状比较严重，有可能会放射至腰骶部和大腿内侧。由于每个人的体质不同，部分女性还会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状。

对于轻微症状，可以用热水袋进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛，也可以多喝红糖水或生姜水，可以起到温经散寒的作用。如果效果并不理想，可以遵医嘱服用药物治疗，比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚等。

建议女性来月经期间要做好腹部保暖工作，避免着凉，避免进食生冷、刺激性的食物。