早孕呕吐严重怎么办

早孕呕吐严重可以遵医嘱通过饮食调整、适当运动、服用药物等方式进行改善，早孕呕吐一般是由于体内激素水平变化引起的，呕吐严重时建议积极配合医生进行治疗。

1、饮食调整

孕期发生呕吐时，会影响胃肠道正常功能，使胃肠蠕动变慢，此时可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物如辣椒、大蒜、洋葱、螃蟹、田螺、苦瓜、冰淇淋、冷饮、绿豆沙等，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担使呕吐现象加重。

2、适当运动

孕期吃饭后建议适当走动，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解孕吐症状。还要保持良好的生活习惯，多加休息，保证充足睡眠，避免长期久坐或久卧。

3、服用药物

如果通过上述方式呕吐症状无法缓解，且情况比较严重，可在医生指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行改善。

除此之外，早孕呕吐严重还要保持积极乐观的心态、保持良好的生活环境进行改善。如不适症状长期不能缓解，需要及时就医住院治疗，以免影响身体和胎儿健康。