月经过后腰疼小腹胀痛怎么回事

月经过后腰疼小腹胀痛，多考虑是饮食不当、过度劳累引起的，也不排除是子宫内膜炎等原因引起的，建议积极治疗。

1、不注意饮食

如果在月经期间，不注意饮食清淡时，过多食用辛辣刺激性食物或生冷寒凉食物，可能会对子宫造成一定影响，在月经期间以及月经结束后，可能会导致身体出现不适症状，比如小腹坠痛感、腰部疼痛等。建议在饮食方面多加以调整改善，建议月经期间饮食清淡易消化，多吃一些温热的食物，如红糖姜水，避免食用辛辣、寒凉的食物。也可以使用热水袋对小腹部位进行热敷。

2、过度劳累

月经期间体内的激素水平可能会有所波动，如果不注意卧床休息，频繁进行剧烈的体育锻炼，可能会导致小腹坠痛现象加重，也会逐渐影响到腰部组织。建议月经期间注意多休息，避免剧烈运动，避免从事重体力劳动。

3、子宫内膜炎

如果月经过后不注意个人卫生，存在多个性伴侣，可能会导致子宫内膜组织受到细菌等感染，出现炎症刺激，引起腹痛、阴道不规则出血、腰疼等症状。可以遵医嘱及时口服抗生素药物进行治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林颗粒等。日常要注意个人卫生，避免高危性行为。

此外也可能是盆腔炎、宫颈炎等引起的，建议及时就医治疗，以免导致病情加重。