上山后身上起疙瘩，奇痒怎么办，一般需要根据具体原因采取措施进行治疗。其可能是蚊虫叮咬引起，也不排除是过敏、荨麻疹等原因所导致。
1、蚊虫叮咬
如果患者在上山后受到蚊虫叮咬，就可能会在皮肤表面出现红色风团样丘疹，并伴随剧烈的瘙痒感。可配合医生局部涂抹炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物缓解。如果局部用药效果不佳，还可联合口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。
2、过敏
如果患者在上山之后，对吃的食物或者是触碰的东西出现过敏反应，就会造成皮肤瘙痒、起红色疙瘩等不适症状。患者可遵医嘱口服马来酸氯苯那敏片、盐酸奥洛他定片等药物治疗。如果口服药物效果不佳，还可联合局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物共同治疗。
3、荨麻疹
荨麻疹是一种局限隆起于皮肤、黏膜表面的水肿性团块，患者可表现为大小不等的风团并伴有强烈的瘙痒感、血管性水肿等症状。患者也可在医生指导下口服上述抗组胺类药物或外用上述糖皮质激素类药物治疗。
除以上较为常见的疾病外，也不能排除有其他疾病的可能，比如毛囊炎等，如果症状无明显缓解，应及时前往医院进行就诊，以免耽误病情。