通常情况下，每天吃一包黑芝麻糊一般不会长出新发。因为食物只能起到辅助改善的作用，并不能达到治疗疾病的效果。
黑芝麻是一种常见的食材，其中含有丰富的蛋白质、维生素E以及卵磷脂等多种营养成分，适当食用可以补充身体所需要的多种营养物质，在一定程度上还可以促进头发生长。但是由于每个人的体质不同，所以效果也会有所差异。如果患者存在脱发的情况，则可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂进行局部涂抹缓解病情。必要时也可以遵医嘱服用非那雄胺片或螺内酯药物进行治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重脱发的症状。另外也要保持心情愉悦，学会释放压力，避免精神过度紧张和焦虑。若出现不适症状建议及时就医诊治，以免延误病情。