上夜班喝水多对身体有哪些危害

2023-01-03 18:01:23

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

上夜班喝水多,对于健康人群可能会造成夜尿增多、脸部肿胀的情况,但是对于本身就患有肾脏疾病的患者,可能会加重肾脏负担,造成肾脏损伤。

如果晚上在上夜班时,只要肾脏功能是正常的,在喝水的情况下,肾脏能够摄入机体的水分,特别是多于身体需要的水分,可以通过尿液的形式排出体外。另外一部分水分也可以通过呼吸道和皮肤甚至胃肠道排出体外。对于肾脏健康的人来说,只要不是长时间经常熬夜,一般对肾脏没有太大的危害,但是水喝多了可能会导致夜尿增加,以及脸部肿胀的现象。

但如果患者本身就患有肾脏类的疾病,此类患者上夜班熬夜,本身就会加强对于肾脏功能代谢的负担,从而影响肾脏的损伤修复,另外,患者多喝水也会增加肾脏的代偿能力,加重肾脏的负担,导致肾脏无法排出过多的水分。

对于肾脏功能不好的患者,日常生活中一般是不建议熬夜的,要多注意休息,特别是晚上11点以后应该进入睡眠状态。如果平时出现身体不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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