通常情况下，头晕想吐多可能是怀孕的因素造成的，也不排除是睡眠不足、长期精神压力过大等因素引起的，建议根据引起的原因进行针对性的处理和治疗。
1、怀孕
女性怀孕后体内的激素水平也会随之改变，随着激素水平升高，部分女性可能会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐等。随着妊娠反应越来越强烈可能会严重影响女性的食欲，导致摄入的营养不足，还出现头晕的症状。如果出现妊娠反应，建议女性适量吃酸性食物，比如话梅、山楂等来缓解。必要时还可在医生的指导下，合理使用维生素B6片、维生素C片等药物来改善。
2、睡眠不足
如果长时间睡眠不足，可能会使大脑长时间处于兴奋的状态，无法得到充足的休息，引起短暂的大脑供血不足，从而出现头晕的症状。这时也可能会造成植物神经功能紊乱，刺激胃肠道功能出现呕吐的症状。建议及时调整作息，养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠时间。同时也可以在睡前用热水泡脚，促进身体的血液循环，提高睡眠质量。
3、长期精神压力过大
如果长时间精神压力过大，也可能会导致植物性神经异常兴奋，如果没有及时改善，还可能会引起神经衰弱，出现头晕、恶心、呕吐等不适的症状，还会伴有入睡困难、睡眠质量差的症状。建议学会释放压力，多与家人沟通，并通过旅游等方法来缓解压力。必要时可通过心理医生的心理疏导来改善。
除以上原因外，也有可能是盆腔炎、阴道炎等因素造成的，建议及时到正规医院经过检查来确诊。