通常情况下，夫妻备孕间隔一天同房一次，可以增加受孕的几率。
如果夫妻双方正处于备孕期间，此时需要适当的增加同房的频率，在一定程度上还可以提高受孕的几率。如果女性正处于排卵期，此时同房的次数会更久一些，可能需要间隔一天就需要同房一次。这属于一种正常的情况，一般是不需要过分担心的。除此之外，女性在排卵期，还要定期使用排卵试纸进行监测，也可以通过腹部彩超检查的方式监测卵泡。当卵泡成熟以后，要安排同房，也可以增加怀孕的几率。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌性激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而促进卵泡的生长。另外，也可以多吃富含氨基酸的食物，比如螃蟹、大虾等，在一定程度上还可以提高精子的活性。