26岁AMH值多少正常

AMH值指的是卵巢功能数值，26岁女性卵巢功能数值在2.5ng/ml~6.3ng/ml之间，属于正常的情况。

如果女性的卵巢功能数值低于正常标准，可能是卵巢功能低下所造成的，也不排除是家族遗传或者是不良的生活环境所导致的。如果女性的卵巢功能数值高于正常标准，可能是存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等方面的疾病所导致。不管患者的数值高于正常标准或是低于正常标准，这都属于不正常的情况，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌性激素的食物，比如豆腐、豆浆等。也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，还要避免做重体力劳动，不利于身体的好转。