小产后怎样促进子宫修复

2023-01-03 18:01:23

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

女性小产后要想促进子宫修复,可以通过改变饮食、适量运动、服用药物等方式进行处理,对身体有一定的好处。

1、改变饮食

一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃营养物质,比较全面的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。也可以多吃富含雌性激素的食物,比如豆腐、豆浆等。

2、适量运动

此时还可以通过做运动的方式进行改善,比如练习瑜伽、打太极拳等,在一定程度上也可以促进子宫的收缩。

3、服用药物

如果症状相对比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用相关的药物进行治疗,比如黄体酮软胶囊、益母草颗粒等。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,从而促进身体的好转。在日常生活中,也要定期去医院进行复查。

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