人流后喝乌鸡汤比较好。
乌鸡营养价值非常高，具有补气养血、益气养颜等功效，含有各种微量元素、矿物质以及蛋白质等营养物质。而人流后身体比较虚弱，免疫力低下并且损失大量血气，喝乌鸡汤可以补充人体流失的血气、促进食欲，还可以满足机体的营养需求，促进身体恢复。
除乌鸡汤之外，也可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如新鲜的水果蔬菜，瘦肉、鱼类等，也要做好保暖工作，避免着凉，多注意休息，不要剧烈运动。洗澡时尽量选择淋浴，避免盆浴、注意外阴清洁、少吃辛辣刺激生冷的食物。如果腹部出现剧烈疼痛，流血不止等情况，建议及时就医。