月经颜色不正常怎么调理

月经颜色不正常的调理方法需要根据病因分析，多考虑是生理因素，也可能与子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病有关。

1、生理因素

如果在月经期间受凉，可能会导致血液凝固流通不畅，血液在宫腔内的时间较长，会影响到身体毒素的排出，可能会导致月经颜色变深。因此要做好自身保暖工作，可以使用暖水袋局部热敷，能够促进血液循环，日常还应合理调整饮食习惯。

2、子宫内膜炎

不注意局部清洁卫生，可能会使细菌经过阴道进入子宫内膜出现炎症反应，出现腹痛、月经异常、白带异常等症状，甚至会出现月经颜色异常。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用，同时还要注意多休息，避免过度劳累，长期熬夜。

3、盆腔炎

由于女性生殖道器官感染引起的，常见的症状有腹部疼痛、腹部下坠感、阴道出血、月经颜色异常、发热等，如果不及时治疗，甚至会引起不孕。出现这种情况要注意局部清洁卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过腹腔镜手术进行治疗。

除此之外，还可能还由于内分泌失调、着凉等引起，症状严重者应及时去医院就诊治疗。在平时也可以适当运动，能够促进全身血液循环，有利于病情的恢复。