得了新冠是指新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染恶心想吐是否严重，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
感染新型冠状病毒以后，可能会对消化道造成一定的刺激，从而伴随着恶心想吐的情况。如果自身恶心想吐的症状并不是特别严重，并且得到了及时有效的处理，可能是并不属于严重的现象。如果自身恶心呕吐的情况比较严重，并且发病以后没有得到及时有效的治疗，可能是比较严重的，如果不及时治疗可能会影响正常的饮食，出现身体消瘦的现象。
当出现上述情况以后，患者要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等，以免加重病情。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响疾病的恢复。