黑豆和赤小豆可以一起煮吗

2022-12-30 17:09:38

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

通常情况下,黑豆和赤小豆可以一起煮。

赤小豆还具有补养脾胃、活血利水、宁心安神等作用,可用于改善患者因心血亏虚导致的失眠多梦、入睡困难等症状。而黑色归肾,黑豆具有补肾强腰、生发乌发的功效,患者经常食用黑豆可用于改善患者肾精亏虚而导致的头发早白、脱发斑秃、腰膝酸软等症状。这二者一同食用可起到健脾补肾,以补益先天及后天不适,从而达到调理气血、改善体质的目的。若患者自身体质较为虚寒,经常出现手足不温,一同食用,还可起到调理气血、温肾壮阳等作用。所以上述两种药物两种食物是可以一起煮的,但食物调理不具备药物特性,若患者出现不适,应及时就诊治疗。

在平时生活中,若进行食物调理,应以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,以免影响效果。

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