聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
雷诺现象是一种以发作性肢端小动脉痉挛为特征的疾病。患者通常表现为手指或足趾遇冷后变白，然后发绀，最后变为潮红的现象。该病多见于青年女性和绝经期妇女，主要与情绪紧张、焦虑等因素有关。
如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，则不需要进行特殊治疗，但是需要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑的情绪。同时还要注意平时的生活习惯，在寒冷天气出门时要做好保暖措施，可以佩戴手套或者围巾，以免导致局部受凉而加重病情。
对于病情严重的患者则可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸哌唑嗪片等药物来扩张血管改善微循环从而缓解症状。必要时还可以通过手术的方式来进行治疗，比如交感神经切除术或者是交感神经切断术等。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。保证足够的睡眠时间，避免熬夜。适当参加有氧运动锻炼身体，提高自身免疫力。