正常情况下，女人45岁-55岁左右停经。
月经一般是女人青春期后生理上的循环周期，在下丘脑、垂体的控制下，卵巢会分泌激素，子宫内膜在激素的刺激下会发生周期性的脱落，周期性脱落的过程就是月经，一般表现为子宫周期性出血、阴道排血等。而一般排出的血液会呈暗红色、不凝固、无臭味，若月经不正常一般提示可能有妇科疾病。女人到45岁-55岁左右，卵巢功能会逐渐衰退，会导致雌激素、孕激素等分泌水平下降，一般前期会出现月经不规律、失眠、盗汗等症状，到后期就会出现停经的现象。
若女人提前出现停经的情况，可能预示着存在某些妇科方面的疾病，可到正规医院进行相关检查。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，经期做好保暖工作避免受凉。