通常情况下，蜂蜜中不含有雌激素，在蜂王浆中含有微量的雄激素，通常不会对人体造成影响。
蜂蜜中含有丰富的维生素A、维生素C以及维生素D等营养元素，具有润肠通便、助眠、健脾、补充营养的作用。适量食用可以对身体有许多好处，在一定程度上，有缓解骨质疏松的效果，可以减缓体内钙元素流失。但是，蜂蜜中并没有雌激素，在蜂王浆中仅含有微量的雄激素，可以忽略不计，一般并不会对人体造成影响。
在日常生活中，应养成早睡早起的睡眠习惯，避免劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体的健康。同时需要均衡摄入身体所需的营养物质，比如蛋白质、微量元素、矿物质、维生素等，有利于身体健康。