早睡可以长头发吗

早睡一般不可以长头发。

早睡对治疗脱发并没有较好的效果，适当早睡能够调节体内激素平衡，可以缓解脱发，但是并不能够促进生发。如果想要促进生发，可以前往医院就诊，查明原因，在医生指导下使用药物治疗，如为雄激素脱发可选择非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗；如为遗传因素导致，则无可逆方法，可以通过充足睡眠、营养均衡、减轻压力等方式，缓解脱发症状，必要时可以选择毛发移植。

平时保持良好的生活习惯，保持头皮卫生，不过度清洁头发，不使用刺激性洗发用品，以免损坏毛囊，使头发停止生长。如脱发严重，建议前往医院进行检查，针对病因进行治疗，避免盲目用药，以免发生不良反应对身体造成影响。