产后一年掉头发严重是什么原因
2022-12-30 17:09:38
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
产后一年掉头发严重，可能是激素水平异常、精神压力过大、营养不良、等原因引起，需要通过服用药物、调整情绪、补充营养来缓解。
1、激素水平异常
产后会导致体内雌激素水平下降，内分泌发生紊乱，通常会出现脱发的现象。需要在医生的指导下使用乙烯雌酚片、戊酸雌二醇片等雌激素药物治疗，当激素达到平衡状态时，脱发的现象可得到缓解。
2、精神压力过大
产后一年，患者需要随时照看宝宝，压力会比较大。此时头皮代谢可能会出现异常，毛囊堵塞，引起脱发。需要及时调整情绪，适当放松自己，平时可以看书、听音乐等。
3、营养不良
产后可能会导致营养不良，可能缺乏维生素、蛋白质等营养物质。缺乏营养物质会影响头发的代谢和重新生长，出现脱发，严重时还会出现头晕、四肢无力。平时应注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物。
产后一年掉发严重还可能是睡眠不足引起的，建议平时养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，以免病情加重。