通常情况下，指甲生长快慢与健康有一定的关系。
指甲生长的快慢主要是受到体内的新陈代谢、指甲母质功能的影响。如果日常生活中注意均衡饮食，身体没有其它严重的疾病，不缺乏蛋白质、钙、铁等微量元素，这种情况下可以帮助身体保持较好的新陈代谢和良好的指甲母质的生理功能，这种情况下指甲可能生长的速度比较快。如果日常生活中体内缺乏各种微量元素，蛋白质摄入不足，身体体质比较差，则可能会影响体内的新陈代谢以及指甲母质的生理功能，这样就可能会导致指甲生长比较缓慢。因此指甲生长的快慢可以反映身体的健康状况，如果没有其他不适的症状，就不需要过多担心，也不需要进行特殊的治疗。
建议在日常生活中注意均衡饮食，注意多运动，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，才有助于提高身体免疫力。同时还需要养成良好的生活习惯，勤剪指甲、勤洗手，避免指甲内产生较多细菌。