早饭后犯困全身无力是什么原因

早饭后犯困全身无力，多考虑是晚上没有休息好引起的，也可能是高血压、糖尿病等因素造成的，需要根据原因对症治疗。

1、晚上没有休息好

如果晚上睡觉之前，长时间熬夜看电子产品，比如手机、平板等，可能会导致睡眠不足，还会影响睡眠质量，导致身体不能得到充分休息，很容易出现早上吃完饭以后，比较困倦，而且浑身没劲的现象。可以通过卧床多休息的方法进行改善，同时还需要改掉不良的作息习惯，避免熬夜，晚上睡觉之前不要长时间看电子产品。可以喝一杯热牛奶或者泡脚等，有助于改善睡眠质量。

2、高血压

如果存在高血压的情况，早上起床后，如果体位转换得比较快，可能会使血压快速上升，引起头晕、身体乏力等症状。可以在医生的指导下，合理使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。日常起床时，还要注意动作幅度避免过大，以免引起身体不适。

3、糖尿病

是因为胰岛素分泌不足使血液中葡萄糖水平增高引起的，如果早饭摄入含糖量高的食物比较多，可能会导致血糖升高，从而出现身体乏力、食欲下降等症状，也可能会伴随困倦的情况。可遵医嘱使用二甲双胍片、阿卡波糖片等降低血糖。同时还需要配合调整饮食结构进行改善，建议低盐低脂饮食，不要吃含糖量比较高的食物，比如蜜薯、甘蔗等。

除了以上几种原因以外，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的，建议及时就医，可到医院通过影像学检查的方法进行判断，根据判断结果对症治疗。