哺乳期来大姨妈了会影响乳汁营养价值吗

大姨妈一般指月经。哺乳期来月经了一般不会影响乳汁营养价值。

女性在哺乳期来月经是很正常的表现，说明产妇的子宫恢复良好，子宫内膜已经完全恢复，各种激素水平也恢复正常。在哺乳期来月经一般不会影响乳汁的营养价值，乳汁的产生和月经没有直接的关系，里面所含的蛋白质以及脂肪等营养成分，也不会随着月经来临流失。

如果在哺乳期来月经要注意加强营养，可以多吃富含维生素以及蛋白质丰富的食物，例如各种鱼类，鸡蛋、牛奶等，能够促进乳汁的分泌，而且还可以为机体补充消耗的能量。