新冠感染后能吃水果吗

2022-12-28 18:47:06

罗雯 副主任医师

深圳市第三人民医院 - 呼吸内科

新冠感染一般是指新型冠状病毒感染,通常情况下,新型冠状病毒感染后是可以吃水果的,但是要适量而行。

水果当中的营养价值相对较高,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,而感染新型冠状病毒以后,体内的营养摄入可能会出现减少的情况,在此期间适当地吃水果,能够补充身体当中所需要的营养,同时还能够补充身体当中所需要的水分,促进体内的新陈代谢,增强身体抵抗力,有利于疾病的恢复。但是在吃的时候也要控制好食用量,一次性不要吃太多,以免给胃肠增加负担。

感染新型冠状病毒以后,患者可以及时补充水分,多喝一些温开水,促进自己的新陈代谢。同时还要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,以免加重病情。在此期间,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间。

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