新冠疫情放开孕妇怎么办

新冠指的是新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染疫情放开孕妇需要从佩戴口罩、饮食、运动等方面加以防范，降低新型冠状病毒感染的概率。

1、佩戴口罩

新型冠状病毒感染疫情放开后一定要注意自身的防范措施，出门时可以佩戴好口罩，更不要经常去人多密集的地方，容易受到新型冠状病毒的感染。

2、饮食

在妊娠过程中要多注意饮食的清淡，可以多吃些有营养的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤等，可以为身体补充钙元素，增强自身的免疫能力，也可以预防新型冠状病毒感染。

3、运动

建议要根据自身的实际情况进行体育锻炼，比如散步、打太极、练瑜伽等，可以增强自身的抵抗能力，而且通常不会影响到腹中胎儿的正常发育。

除此之外，新型冠状病毒感染疫情放开后孕妇也需要保持良好的心态，不要经常给自己施加过大的压力，最好不要频繁外出。同时，要定期前往医院进行产检，如果存在咽喉不适、身体发热等症状，要积极治疗，以免延误病情的最佳治疗时间。